怎么从不会到会，怎么从知之较少到知之较多的过程。明白数学的提升要做好哪些环节，每一步应该怎么走，会遇到什么样的问题，以及如何解决。因此，要快速提升销售水平，第三步就是先分析自己哪一个或哪几个是特长，然后做重点发展。所谓习得性无助感，就是你觉得数学难，然后努力多次也不行，就认为怎么也学不好。
数学怎么学才能提高？
对于一个曾数学退步，甚至一度陷入数学难题恐惧症的泥潭,又因为数学而否定了自己后又上岸自救的人来说，可谓是万千感慨。假如未曾凝视过深渊，何曾知道如临深渊的焦虑。我初三数学也是一度退步，所以，知道自己数学差是一种什么心理，也知道如何才能提高，以及知道为什么差。怎么从不会到会，怎么从知之较少到知之较多的过程。
明白数学的提升要做好哪些环节，每一步应该怎么走，会遇到什么样的问题，以及如何解决。数学的学习不仅仅是一个学习方法的问题，还有心态以及对于学习数学的认知观念。我上学的时候， 我特别倒霉，从初一就没有碰到一个对我特别有用的数学老师。我们初一数学并不是体育老师教的，是地理老师教的；所以可想而知，每天上课都是半死不活的，一点激情都有没有。
到了第二学期，我基本上听不下去了，所以，数学从那个时候就荒废了。后面也想提高数学，但老师的话似乎 就没有对我产生过任何积极地正面作用。其传授的数学学习方法，我现在发现， 也不知道是不是他们不懂数学的精髓所在，还是他们觉得太简单了不屑于说的很清晰。就是一副，同样的老师，为什么有的人能学好，你学不好，所以，是你的问题了。
师傅领进门，修行在个人。 自己不懂数学的教学规律，以及学习规律，所以，教的学生大部分数学也没有优秀。假如一个老师，真正的懂得数学的学习方法论，和数学学习的规律，我相信，他的学生的平均分一定很高，这是毋庸置疑的。他们只会说，错题本。然后说，不要死记硬背，要理解。然后说，刷题。然后说上课要听课，什么一点都没用的话。
说不出个所以然来，归根结底还是不懂。因为，他们学数学自己都不知道自己怎么学好的，他们觉得很平常的事情，所以，不明白其他人为何学不好，更有甚者，竟然当着学生的面说笨蛋。其实，我后来高中发现，数学是这个世界上最容易提分的学科， 只要你按照我说的做，正常人都可以做到130 .当然我是文科，数学比较简单。最终我高考2009年数学142.数学不过是门槛高而已，假如你可以忍受枯燥的练习，渐入佳境，柳暗花明的时候，你就会有别有洞天的感受。
数学真是特别容易提分的学科，就是因为门槛高，有些困难，所以，对于有些意志品质差的人来说，几乎都望而却步。不知道大家有没有发现这样的一个问题，家庭条件很好的小孩，在我们班至少是这样，很少有数学好的，这就很能说明问题。不是有句话么？凡是溺爱的小孩，数学几乎都是一个问题。这个在心理学家阿德勒的著作里面提到过，我这里是引用。
并不是我发现的。我发现的是家庭好的学生大都成绩不好。因为数学的抽象性和人的天性相反，所以，一定有大量前期的枯燥的练习来训练人的大脑适应数学的抽象思维。数学差生，首先基本要确定的一点是，有没有形成数学的习得性无助感。所谓习得性无助感，就是你觉得数学难，然后努力多次也不行，就认为怎么也学不好。紧接着就否定了自己的智商，学业。
试问有多少人能够承受住做题的挫败感而不否定自己呢？数学不好的你，是不是 也怀疑过自己的智商？认为数学靠聪明才能学好？假如，你没有失去信心，恭喜你，不过你 依然需要正确的学习方法论来指引你的学习，免得浪费时间走弯路。首先你要突破的一点就是习得性无助，以及数学好靠聪明这样的观念。你们认不认为数学的难题或者说数学好靠聪明？还有你们相不相信，上学的能力，人的智力是增长的这样的观念？第一，假如，你相信数学的能力是增长的，人的智力是增长的这样的观念 。
恭喜你，你比较容易些突破数学，不过依然需要学习方法论的指引。免得你在黑暗中探索彷徨，最终一声叹息。 你看我的文章，你可以减少不必要的探索时间。第二我想对那些，认为数学靠聪明，怎么努力都不行的人来说你们的观念存在错误，人和人之间的智商的差别当然是存在的。其实，高智商的人太少了，大家智商即使相差也不过10分左右吧，甚至更少，如此这样的差距，实在说明不了什么东西。
