荷叶茶怎么喝才减肥?荷叶茶怎么喝才减肥 通过饮用荷叶茶起到的减肥作用是有限的。 荷叶富含生物活性成分,以荷叶黄酮和生物碱类化合物的活性较高。荷叶黄酮类化合物生理活性的作用较为广泛,具有调脂、减重、治疗心脑血管疾病、延缓衰老等保健功能,但这些功能性成分大部分是脂...