该如何通过“周计划”的方法迅速提高自控力?认知框架君来挑战这个问题。计划与计划能否被执行是两码事情呢?以宏伟的计划开始,以搁浅结束。善终如善始者,做到这样的人应该是很少,少之又少的。今天谈的视角,怎么样去制定计划,计划的执行概率会高一点呢?这个得从认知科学家【格尔维...