锌对人体有什么作用?吃哪些食物可以补锌?您好,这个问题有崔玉涛育学园来为您回答,点击上方关注,查看更多相关问题哦!~有研究显示,在缺乏锌的孩子中,动物性食品、谷类摄入不足,爱吃甜食等是最主要的原因。因此,孩子摄入足量的动物性食物、谷类主食等,基本无需对是否缺锌过于担心。不...