如何锻炼记忆力?谢邀,分享5种实用方法。原理记忆分为短期记忆和长期记忆,短期记忆在20分钟之后,只保留下58%,而1小时后,一般只能记住44%,所以关键是要训练长期记忆。一、形象联想记忆把无意义的学习材料,通过联想使其与具体形象、具体场景联系起来,例如:二、谐音记忆法把无意义的学...