太极的基本功是什么?太极基本功是四法:即步法、手法、身法、眼法。由太极生阴阳,如顺逆、刚柔、轻沉、圆方、虚实、开合这几对对立的统一,组成了太极的步法。练太极如何才能真正松下来?练习太极拳要能真正松下来,首先要做到"柔”。张三丰如何创立太极?谢谢邀请回答。我们的回答注定是赢不了万元大奖的。因为人家问的目的是想让我们顺杆爬,装模作样的胡皱張三丰如何创太极拳。可是事与愿违,我曾经研究过《张三丰全集》《张三丰集》,里面讲的都是如何修道的事,没讲过创太极拳的事。作为一个道人,张三丰应该是合格的,但是对于太...
更新时间:2022-05-22标签: 光羽弩手旗子太极上线 全文阅读