分时段准备运动,有氧运动锻炼,恢复期放松。首先由专业人士对患者的心肺运动进行评估,通过监测运动时的心肺功能指标,得出既能提高身体素质又相对安全的运动量,然后医生会根据你的综合情况给出运动处方。康复,又称物理疗法,是对受伤或残疾的人采用各种锻炼方法,使其身体机能和精神得到充分恢复。运动康复都能干什么?您是怎么了解运动康复的?运动康复也称体疗,是对伤病或伤残者采用各种运动方法,使其在身体功能和精神上获得全面恢复。运动是一种有目的有计划可重复的多个大肌群参与的旨在促进或增加心肺耐力肌肉力量平衡性和柔韧性的身体活...
更新时间:2022-05-04标签: 运动康复综合都考什么康复运动综合 全文阅读