推荐一些高考营养水果。每天食用,可以保证考生摄入其他食物中没有的无机盐和维生素,排出毒素,提高免疫力,轻松应对。临近高考紧张枯燥的学习期间,需要吃零食放松一下。水果绝对是考生的不二之选。比如,如果考生从来不喝牛奶,不爱吃粗粮蔬菜,这几天就不用吃了,否则可能会引起胀气,得不偿失。高考时吃啥水果最好?临近高考紧张枯燥的学习期间,需要吃点零食来放松心情,水果绝对是考生最好选择。推荐一些高考营养水果,每天吃能保证考生摄入其它食物中没有的无机盐和维生素,排出毒素,提高免疫力,轻松应对。香蕉能帮助人脑产生5-羟色胺,...
更新时间:2022-05-01标签: 高考当天吃什么水果好高考水果饮食当天期间 全文阅读