临近高考紧张枯燥的学习期间，需要吃点零食来放松心情，水果绝对是考生最好选择。木瓜：含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，木瓜性温，不寒不燥，营养很容易被直接吸收，木瓜的润肺的功能很好，能很好地行气活血，令身体各器官的运行更加舒畅哦！苹果：可满足学生一天膳食纤维需求的20%。高考时吃啥水果最好？临近高考紧张枯燥的学习期间，需要吃点零食来放松心情，水果绝对是考生最好选择。推荐一些高考营养水果，每天吃能保证考生摄入其它食物中没有的无机盐和维生素，排出毒素，提高免疫力，轻松应对。香蕉：能帮助...
更新时间：2022-04-20标签： 生吃水果高三舞蹈高三生吃什么水果好舞蹈生吃什么水果好 全文阅读