第二种，就把太极拳神化的，说什么武功怎么样高强，能够打通任脉，督脉，有什么神功。既然是末技，又有什么好炫耀的？2.太极能不能养生？我的答案也是YES。我现在常常坚持练太极，常常用太极‘’融化自我，达到无我‘’的人生原理鞭达我自己，常常用开放，乐观的心态面对世界一切万事，遇到什么困难时，都能用太极‘’阴，阳，正，反‘’对比态度去看待问题，这样当我遇到问题困难时，总会有有‘’’独上高楼，望尽天涯路‘’和‘’会当凌绝顶，一览众山小。
近日金鹰奖改规则,拿了金鹰奖的和没拿金鹰奖的年轻人其实都得利,挺好的!已经拿了的会受到鞭策,会更珍惜,毕竟有如此影视大奖头衔,而且面对很多争议,必然会全力以赴地努力去配得上奖项,奋发图强的动力有,会出更多的精彩作品!没有拿的年轻人,离金鹰奖更远了,远到一眼望不到头,也就平静了,心态应该不会焦虑了,少了浮躁也是好事,不急功近利慢慢熬。
练太极有什么用？
大半天了，居然没有人回答这个问题。本人斗胆勉为其难回答一下。1.太极能不能技击？我的答案是YES。因为太极本身就是一种基于老庄阴阳哲学的高深武学。因此技击是最基本的。真功夫上身了，技击还不是小case?说太极可以技击，自然有人不信。我这个不屑一顾的女同事自然也不信。那么我可以用太极对战她的自由搏击吗？当然不能。
即便没有男不和女斗的古训，也不能够。因为太极都是近身的缠拿，怎么可以用在年轻漂亮的女同事身上，这个肯定多少有些不合适。那么找一个或几个年轻力壮的男同事试一下身手？但是还是算了，一是拳脚无眼。另外还有个面子问题。打输了谁都挂不住，赢了得罪同事，让人敬而远之。输了就是给太极抹黑，让人更瞧不起太极。至于对战格斗狂人，差不多可以说是自取其辱。
为什么要重蹈覆辙？真对战他，用不着一个门内票友性质的文弱书生动手。那么好了。既然练太极能练出功夫，几十年如一日的公园大爷大妈打着太极，你能够去挑战吗？当然不能，原因在于很多人其实都是有基础病的，即便没有，很多人练太极不过是走走过场，听听音乐，聊聊天，比划比划，很多人根本没有系统学过，基本都是照葫芦画瓢，基本能跟下来就很开心了。
他们根本不在乎技击，也不会技击，身强力壮的你和他们较什么劲呢？真和他们比武，那你真是“年轻人不讲武德”。那么对待暴徒呢？能用太极真功一较高下吗？最好的办法是叫jingcha。为什么呢？应该知道很多抓小偷然后坐牢的事情有吧？示之以弱，破财免灾也不失是一种策略。人世间的周秉义就是这么干的。放手一搏，他应该对付得了几个乳臭未干的中学生，不过这合适吗？像赶超一样用铁链子狠狠地教训几个歹徒，你今天敢用铁链子，明天他们就敢打闷棍，甚至捅你几刀。
永远不要痛打落水狗，即便是暴徒。那么如何证明太极是能技击的？和人交手吗？私斗本来就是违法的。拳脚无言。逞匹夫之勇，赢了赔钱，输了住院的事情还少吗？有一种简单的办法，那就是掰腕子。有没有太极功夫，试一试不就知道了？太极讲求的是缠丝劲。沉肩坠肘，扭腰坐胯，气出丹田，力由脊发，这不就是太极最基本的要求吗？有了这些扎实的基本功，别人力气再大，也掰不过你吧？然而，说到底，技击只是末技，是水到渠成的事情。
这个绝不是遮羞布。既然是末技，又有什么好炫耀的？2.太极能不能养生？我的答案也是YES。为什么呢？扭腰坐胯，消耗了赘肉，s曲线油然而生；立身中正，于是身姿挺拔，体态健美；平心静气，起吸落呼，目光远大，于是达到很高的修养。每个人的层次不同，但无论哪个层次，养生是自然而然的事情。因为太极追求的是一种无的境界。
达到了无为的境界，基本可以天人合一，气血通畅，百病全消，怎么就不能养生呢？问题在于你必须潜心修炼，通过感悟，终于达到玄之又玄的众妙之门。好比屈原的《远游》，曹植的《洛神赋》，他们的修炼其实已经到了很高的境界，只不过功亏一篑，走火入魔，一个投江，一个陷入魔境，不能自拔。只有庄周化蝶到逍遥境界。问题在于，很多人一方面有一搭没一搭的练着太极，一方面又大鱼大肉，心情浮躁，随波逐流，得不了真功，又怎么能怪得了太极呢？与其这样，还不如新疆的老奶奶，心无挂碍，吃着烤包子，弹着冬不拉，呼吸着新鲜空气，更加健康长寿。
