这一战，东方不败展现出两个能成为天下第一的实力。一是东方不败相比同时代其他高手来说，轻功太牛了，牛到令狐冲都看不清他的招式，永远都是一团红云，所以令狐冲没法防守，只能不断地一剑一剑攻向东方不败的要害，以攻为守，而任我行也是这样。所以，东方不败凭着一根绣花针，在令狐冲、任我行、向问天三人中间来回穿梭，扎的三人满身满脸都是针眼儿，血迹斑斑，而三人竟然没能碰到东方不败一下。
二是东方不败内功深厚，我们都知道，轻功好，除了有独门的诀窍，比如青翼蝠王韦一笑和古墓派小龙女，还有一个就是内功超级深厚，比如张无忌，凭着九阳神功，能跟韦一笑并驾齐驱，更牛的是扫地僧，轻功高到乔峰追不到他的尾灯。乔峰的轻功可是能跟段誉的凌波微步比几十里不落下风的。东方不败内功高，还因为他用一根绣花针，轻松弹开令狐冲和任我行的剑，以至于令狐冲任我行拼尽全力，都伤不到东方不败一根汗毛。
所以，东方不败可以碾压令狐冲和任我行。这个天下第一，当之无愧。可是，面对郭靖、张无忌、杨过的围攻，东方不败可就威风不起来了。首先从轻功和身法的速度来说，这三个人绝对不虚东方不败。张无忌就不用说了，轻功达到了青翼蝠王的水平，青翼蝠王的轻功速度之快，不会比东方不败差多少，张无忌对阵东方不败时，速度自然不吃亏。
郭靖和杨过呢？郭靖曾经表演过金雁功的上天梯功夫，别人一次上个几尺已经是极限，郭靖却上了一丈多，的是骇人听闻，震古烁今。而杨过则跟一灯大师、裘千仞比过轻功，虽然杨过速度一时赶不上，但是靠雄厚的内力，半个时辰就追上了，而这还只是十六年前的杨过，想想十六年后的杨过会多可怕。这场比试，后来又多了一个人，就是老顽童周伯通，在杨过眼里，周伯通轻功跟裘千仞小龙女不相上下，别忘了，当初裘千仞被周伯通追赶，从江南到大漠，千里奔袭，裘千仞可没逃的掉，周伯通轻功比裘千仞不差多少。
再一个，黄药师跟踪梅超风，梅超风以极为凌厉的一抓，没抓到黄药师，黄药师瞬间后退了老远，而黄药师周伯通欧阳锋曾经比试脚程，三人也是不相上下。可见，到了五绝这个级别，轻功已经到了登峰造极的地步，身法之快，也是如鬼魅一般，就像张三丰秒擒玄冥二老之一一样。大家都是半斤八两了。因此，从速度上来说，五绝水平的郭靖、杨过、张无忌绝对不虚东方不败。
从内力上呢？更加不虚东方不败了。虽然东方不败也说过，他自从练了《葵花宝典》之后，就勤修内功，然而，从实战上看，他的内功未必有郭靖、杨过、张无忌深厚。令狐冲对阵东方不败的时候，曾经一剑砍向东方阿姨头部，东方阿姨举起绣花针往上一格，震的令狐冲手臂发麻，可惜的是，此时令狐冲内力并不怎么样，他后来即便练了点《易筋经》，不照样被左冷禅震掉了手中宝剑。
对任我行的时候，任我行内力比令狐冲高得多，一声大吼，把令狐冲和江南四友都给震晕了，堪比少林方丈方证大师的狮子吼。东方不败对任我行，没表现出内力的碾压，只是速度远远胜之。因此，东方不败的内功上限，还没达到少林方丈方证大师水平。而郭靖、杨过、张无忌内功，都是方证大师的初级《易筋经》水平，甚至更深厚。郭靖内功是玄门正宗的道家内功，有全真派的，有《九阴真经》内功总纲的。
杨过内功是各家都有，古墓派、《九阴真经》、欧阳锋蛤蟆功内功，还有吃了十几个“普斯曲蛇”蛇胆增长的内功，当然，杨过真正大成的是搏击大海积累的内功。张无忌就不用说了，一套九阳神功，就让他达到了五绝的水平。在黄药师和一灯大师眼里，郭靖的降龙十八掌和杨过的黯然销魂掌，是天下阳刚武功里最牛的，在张三丰眼里，自己的内功和张无忌的内功，也就达到了郭靖、一灯大师、杨过的水平。
所以，东方不败面对郭靖、杨过、张无忌的时候，速度和内功都不占优势，如果被他们三个围攻，东方不败凭着一把剑，估计会被他们三个虐。东方不败大战郭靖、杨过、张无忌，会是什么样的场景？郭靖上来一招暗含十三道后劲的亢龙有悔，东方不败不敢硬接，只能往一边闪开，避其锋芒，接着张无忌用九阳神功催动太极剑，截住了东方不败的退路，东方不败本来想举剑格挡，谁想此时杨过拿着玄铁重剑，一剑压在了东方不败手中宝剑上，东方不败想抽出，却被杨过用巨大的内力吸附住了。
东方不败抽不出宝剑，左手从怀中掏出绣花针，想要去刺杨过双眼，此时张无忌抓住空隙，用太极剑又把东方不败绣花针上的进招都挡了下来。而郭靖趁机绕到东方不败背后，双手又拍出一掌亢龙有悔，东方不败双手被杨过和张无忌牢牢控住，无法还手，只能以背部承受了郭靖这八成功力的降龙十八掌——郭靖打架向来喜欢留有余力。饶是如此，东方不败也已经后背筋骨尽碎，五脏六腑如被重锤猛击了十三次，一口鲜血像一支红箭一般向前激射喷出，杨过眼疾手快，甩出袖子，挡了回去。
