可见无负重不开门的李洛克，完全不是宁次的对手。（事实上不开门的李洛克也从来没在体术上赢过宁次）5，学会千鸟后并复制李洛克体术的佐助，压制了我爱罗并促使我爱罗使出尾兽力量。可见，初始的定位上，宁次以及后来的佐助，还真不输不暴走的我爱罗，开五门的李洛克有跟我爱罗打得有来有回。此时的我爱罗，实力评定大概就是足够秒杀中忍，但完全无法撼动精英上忍。
我认为是在中忍及上忍之间的实力。二，音忍讨伐阶段：同为中忍考试时小强天花板，这个阶段的我爱罗跟宁次却拉开了非常巨大的差距。我爱罗险胜带病咒印2状态的君麻吕。而宁次却险胜咒印2状态鬼童丸，要知道四人众加一起可都打不过不带病的君麻吕啊。此时的我爱罗，已经达到了精英上忍的级别。并且此战中，我爱罗并没有过于借助守鹤之力。
（守鹤之盾虽然形态是守鹤的造型，原理却是提取土地中最硬的物质）被鸣人ko之后的我爱罗，浮躁残暴的性格变得非常平静温和，对沙的力量的操控，更加娴熟平稳，并且杀伤规模也大了很多，在他的战斗中也加入了很多理性的分析和战略。这一战，才是我爱罗最为全面的一次成长。可以说，此战时刻的我爱罗，即使不依赖守鹤之力，已有上忍到精英上忍之间的实力。
三，风影我爱罗：三年前的我爱罗已经拿出了精英上忍的表现，而三年后宁次都上忍了，我爱罗不能也上忍吧？于是给个风影。我爱罗成为风影，虽然本身就达到了影级的实力门槛，但更多的还是出于政治目的考量的。以我爱罗的资质和成长速度，三年后成长成影级实力并不稀奇。影级其实也分高低的，此时刚成为风影的我爱罗，在各方面与其他国各影比，还是嫩了点。
这里谈谈为什么我评价我爱罗比火土雷影要略弱。一个是败给了迪达拉，那么定位上至少不能与鼬及三忍同级。其次是年龄，三年前还是个小屁孩跟李洛克打得有来有回，三年后刚好够格做风影，跟其他国那些当影当了十几年甚至几十年的人，实力境界上真的可能一样吗？举个现实的例子，年纪轻轻就踏入专家领域的某某，在学识和实战经验上真的就跟其他老专家平起平坐了吗？？所以，我始终赞成我爱罗在五影中实力偏下的，可是这一点都不丢人好不好！！我爱罗才十几岁啊，论前途论潜质可是完爆了其他几位的。
我不是黑我爱罗，才十几岁就能跟其他几位大叔大妈老爷爷老奶奶站在同一平台，恰恰说明了我爱罗的才华。这已经很屌了好吗？罗吹们能不能学会点知足？失去守鹤的我爱罗，不如说是得大于失。本身就不像鸣人那么依赖尾兽，现在不用担心暴走对身边人的潜在威胁，不用承担压抑尾兽的心理负担。自动档的沙盾连三年前小李和佐助的速度都应付不了，在后续影级起步的战斗中要来何用？何况我爱罗后期已完全可以用沙尘包裹自己。
火影忍者中我爱罗的实力是不是最弱的风影？
在《火影忍者》中，我爱罗的力量虽然看起来很弱，但并不是风之国最弱的风影。我爱罗之所以看起来很弱，是因为我爱罗难以实现和守鹤的融合，如果我爱罗想要施展尾兽的力量，就不得不使用“假寐之术”，将自己催眠，从而释放守鹤。而且，在风之国历代风影中，我爱罗比较年轻。当鸣人还处于下忍水平，连中忍考试也没有通过时，我爱罗已经成为了砂影村的风影，让鸣人羡慕不已。
但正是因为我爱罗的年纪小，再加上对守鹤的控制不稳定，使得我爱罗的实力被质疑。在我看来，我爱罗的实力无需质疑。因为在五大忍村中，砂影村的整体实力比较弱，能够拿得出手的，最多是千代婆婆和蝎的傀儡术以及我爱罗对砂子的操控。相较于其他忍村来说，砂忍村的血继限界忍者太少，还没有强大的家族作为支撑，难以培养优秀的忍者。
我爱罗能够成为风影，实际上是被逼无奈。相较于其他忍村，和我爱罗同时期的“影”们确实比我爱罗优秀。而且，在砂影村中，最弱的风影应该是四代风影。毕竟，一代风影曾经平定了忍者混战，使砂影村成为五大影村之一；而二代风影则开发出傀儡术，积极扩充军备，让砂影村的地位更加巩固；三代风影则被评选为风之国最强风影，能够操控铁砂。
《火影忍者》如何分析我爱罗态度的转变到最后成为风影？
