少吃凉食。但吃生肉这种习俗吧，人类文明都有经历过，日本这种环海的国家更不例外，日语中的なましし(Namashishi）就指代生肉，尤其是鱼肉，所以他们啃生肉的日子也挺长的。夏天应少吃油炸和油腻食物，忌吃或少吃羊肉、狗肉、麻雀肉、鹿肉、驴肉;忌食荔枝，韭菜、芥菜、人参以及炒花生、炒黄豆、炒瓜子等炒货食物;忌吃冷元宵、冷糍粑、冷黏糕、等生冷食品。
网友爆料,最近这两天,在玉林市大市场狗行,一位外地口音的男子,拉着一条罗威纳犬售卖800块钱,很多引起了众多爱狗人的围观,去的无人买下来,这么好的狗难道不值800块钱吗?经过询问围观的群众得知,这只罗威纳狗是好狗,无论是体型,毛发都是上等,一般人不想买是因为罗威狗吃得太多了养不起。
夏天不宜多吃的食物是什么？
你好。少吃凉食。气候特别炎热的时候，适当的吃一些凉食或者喝一些冷饮会让人感觉身心舒适，还能起到一定的驱暑降温作用。但是，这些食物不宜吃得太多。凉粉、冷粥吃得太多就容易伤胃。不要所有食物都从冰箱里拿出来，事实证明，胃痛起来是要命的。 避免生食水产品。水产品的营养丰富且味道好，夏天生食口感也是一流的。
不过，像炝虾、毛蚶、泥蚶、魁蚶、醉虾、醉蟹、咸蟹等海鲜食品，安全风险较大。爱在夏天吃日本料理的人士，选择餐厅时，请把卫生条件作为第一要素。 吃水果应该适度。长期靠“水果化”生存，容易导致蛋白质摄入不足，对人体的内分泌系统、消化系统、免疫系统等都产生不利影响。尤其是想利用夏天“水果餐”减肥的人士，不要总是自己从网上扒拉减肥食谱，最好还是向医生请教。
当然，如果你不介意病上一周来换取体重急剧下降，可以忽视这一条。夏天应少吃油炸和油腻食物，忌吃或少吃羊肉、狗肉、麻雀肉、鹿肉、驴肉;忌食荔枝，韭菜、芥菜、人参以及炒花生、炒黄豆、炒瓜子等炒货食物;忌吃冷元宵、冷糍粑、冷黏糕、等生冷食品。忌饮隔夜凉茶,冷粥,冷饭，忌食隔夜荤腥油腻菜肴等等。再啰嗦几句哈?1、少吃温热性水果 一些温热性水果，比如荔枝、桂圆、樱桃、番石榴等，这些水果都属于温热性水果，如果过量食用的话除了不利于人体健康之外，同时还会导致出现上火的情况。
2、少吃坚果 坚果吃多了也会出现上火的现象，比如腰果、松子、瓜子、杏仁、开心果等。因为在坚果中含有较高的热量，如果不注意过量食用的话，就会使体内产生过量的内热，从而导致上火。所以夏天吃坚果时一定要保持适当的量，在50克瓜子仁中所含的热量相当于一大碗米饭，所以坚果也是非常容易导致上火的食物之一，夏季要尽量少食用。
