名气大,几乎所有功能,运动更省心!1.智能跟踪运动路线,实时监控运动数据,支持多种运动类型;2.聚起来更方便:和百万运动爱好者一起跑步,坚持运动不再难;3.活动更好玩:PK其他运动高手,获得卡币,颁发奖牌,运动乐趣多多。一、咕咚运动咕咚运动在国内属于较早的跑步软件。
有没有什么好的锻炼身体的APP推荐?
一、咕咚运动咕咚运动属于国内比较早期的跑步软件。名气很大,功能该有的差不多都有,运动更省心!1.智能追踪运动路线,实时监测运动数据,支持多种运动类型;2. 扎堆更方便:和数百万运动爱好者一起约跑,运动不再难以坚持;3. 活动更好玩:PK其他运动高手,得卡币、获奖章,运动乐不停。二、Keep 「Keep」是一款专注健身的移动健身工具App,Keep提供视频课程真人同步训练,用户可以根据兴趣选择课程,高阶健身用户还可DIY健身内容。
Keep具有一定的社交属性,用户可以相互交流讨论。注册后可以根据自身需求,是减脂还是增肌,还有自身的运动强度来选择课程,在发现中可以与他人进行社交,讨论,非常方便简洁。三、Nike runningNike running界面比较简洁,采用左侧隐藏菜单样式,包括数据统计、好友、挑战等,还有教练功能(其实就是类似训练计划)追踪你的进度 随时随地把握正确方向。
目前的跑步软件有很多,比如:悦跑圈、咕咚、Keep、咪咕善跑、华为运动等等。推荐你用咕咚跑步软件来记录你的跑步数据,本人一直用的咕咚,感觉咕咚功能强大,实用方便一些。咕咚可以记录你的跑步里程,你的每一次跑步里程都会记录在咕咚里面。包括你单次跑步的轨迹、距离、配速、步频、步幅、步数、消耗、时长等具体数据的分析,及时掌握了自己的跑步数据,可以让我们及时发现问题,了解自己的跑步状态。
你的周跑量、月跑量、年跑量、总跑量也被如实地记录在咕咚里面。通过这些数据,我们随时能看到自己当前的跑量,方便我们对下一阶段的训练提供数据支持。同时,你的各项跑步纪录也会收录在咕咚里面。每一次的突破,都是对原来那个自己的一次成功挑战,是我们奋力拼搏,认真训练的回报,是值得我们引以为自豪的跑步成果,这些纪录在咕咚里都能查到。
咕咚里面还有各种训练课程,跑步知识。如果你是跑步小白也不用发愁如何跑步,里面有的是训练方案,按照适合你的训练方案科学训练就可以了。在咕咚里,你还可以加入你附近的运动团,方便你和周围的跑友约跑,跑友们一起跑步可以互相鼓励,互相交流,提高我们的跑步兴趣。咕咚里面也有运动圈,在这里你可以和你的粉丝以及你关注的大神们开展互动,关注别人是怎么跑步的。
你也可以上传你的运动轨迹,发表你的跑步心得。你还可以在咕咚上报名参加近期所有的线上线下赛事,非常的方便。咕咚商城还提供各种跑步装备、跑步配件以及补给等应有尽有,还经常搞活动,你可以在里面挑选适合你的跑步商品。咕咚这款软件里面还有许多功能,这里就不再一一描述了,都是很方便很实用的。你可以下载了进去看看,从而开启你的跑步之旅。
大家有什么运动APP推荐吗?主要是跑步的?
很高兴回答这一问题。个人推荐KEEP,KEEP团队自2014年成立至今已有6年时间,它可以根据不同人群、不同阶段的需求进行规划,广泛适用于各种健身场景中,在2017年注册用户数量已经超过1亿人。跑步训练并不只是单纯记录路线,keep软件除了路径记录以外,还有热身拉伸、损伤预防等接近20项运动前、运动后的运动。
此外,针对高中和大学体检项目,KEEP还特别为女生提供800米体检训练,为男生提供1000米体检训练。可以说在运行方面,KEEP已经可以满足大部分用户的基本需求。除了跑步,keep还提供2周减脂训练、瑜伽训练等项目,满足不同用户的需求。对于愿意支付一定会员费的用户,KEEP还可以根据用户的意向给出健身方案。